GÉRER SON TEMPS : PREMIER LEVIER DE RÉUSSITE COACHING INDIVIDUEL ET COLLECTIF Niveau : Fondamental Découvrez comment la gestion efficace du temps peut devenir votre atout majeur pour atteindre vos objectifs professionnels. Apprenez à planifier, prioriser et exécuter vos tâches avec succès Cette formation vous aidera à développer des compétences essentielles en gestion du temps pour améliorer votre productivité et votre succès professionnel. Vous apprendrez à optimiser votre emploi du temps, à éliminer les distractions et à vous concentrer sur vos priorités. PRÉREQUIS Aucun POUR QUI ? Cette formation est ouverte à tous les professionnels souhaitant améliorer leur gestion du temps. ÉVALUATION Évaluation des compétences acquises durant la formation via un questionnaire et des mises en situation. Comprendre les principes fondamentaux de la gestion du temps Identifier et éliminer les voleurs de temps Planifier et organiser efficacement votre emploi du temps Prioriser les tâches et les objectifs Améliorer la gestion des réunions et des délais Appliquer des techniques de gestion du temps à long terme LES OBJECTIFS LES MODALITÉS FONDEMENTS DE LA GESTION DU TEMPS Comprendre l'importance de la gestion du temps Les principes de base de la gestion du temps Évaluer votre propre utilisation du temps IDENTIFIER ET ÉLIMINER LES VOLEURS DE TEMPS Les distractions courantes et comment les gérer Gérer les interruptions et les urgences Éviter la procrastination PLANIFICATION ET ORGANISATION DE L'EMPLOI DU TEMPS Créer un plan de travail efficace L'utilisation d'outils de gestion du temps Établir des objectifs SMART PRIORISATION DES TÂCHES ET DES OBJECTIFS L'importance de la hiérarchisation Les méthodes de classification des tâches Équilibrer l'urgence et l'importance GESTION DES RÉUNIONS ET DES DÉLAIS Planifier et diriger des réunions efficaces Respecter les délais et les échéances Négocier et gérer les attentes TECHNIQUES DE GESTION DU TEMPS À LONG TERME Équilibrer travail et vie personnelle La gestion du stress et de l'épuisement professionnel Créer un plan de développement personnel pour la gestion du temps INSCRIPTION EN LIGNE catherine@alphea-conseil.fr - 07 83 83 30 67 https://www.alphea-conseil.fr/catalogue-de-formations.html LE PROGRAMME 1 2 3 4 5 6 CONTACT PRIVILÉGIÉ Catherine JASSOUD - Directrice du centre de formation Alphéa’Cademy 156 2 jours - soit 14 heures À partir de : 2 000 € HT par jour Intra sur demande Présentiel ou Distanciel
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